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事实上，吮吸手指的情况并没有想象中的那样严重，因为宝宝生气或不安时，有些会尖叫，有些会摔东西，还有的则会吮吸手指、口吃或自慰。有的宝宝吸手指是暂时的反应，父母可暂时的忍耐，并提供舒适的环境，注意其生理心理状况，多发挥亲子之情，即可减少吮吸手指的习惯。

替代法

在宝宝很想咬指甲时教他一些替代的方法。如使劲攥拳头。另一种替代方法是把双手放在头顶上或把双手放在背后，并双手扣紧，也会中止咬指甲不良行为。当替代成功后，鼓励宝宝适当地强化自己的行为，比如吃一小块糖，以增强这种活动意识