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健康需要的不是金钱而是转变观念
一，这个世界上95%的人是病死的！每个人都不要心存侥幸，不要盲目乐观，今天躺在医院的人昨天还跟你我是一样的心态！
二，很多人不舍得为自己投资健康保障，但有个真相你要了解：60%的家庭会因为疾病，儿孙们要变卖家产甚至举债借贷来帮病人支付欠医院的医疗费。
三，腾不出时间来睡觉的人，迟早会腾出时间来生病；腾不出钱来喝好水，迟早会腾出钱来交医疗费。
水不净或“喝”出癌症
有众多专家均提出改善水质能预症的看法。如美国加州柏克莱大学一份研究就指出，因铅、砷、汞等而导致癌症死亡的风险值是千分之二十一；部分自来水中含有人体致癌物质及致突变性物质，而这些物质多与加氯的衍生物“三卤甲烷”有关。
研究显示：含有致癌成分的不良水质，会使细胞周围的水构造紊乱，正常细胞因水的失调而失去抵抗能力，癌细胞就会大张旗鼓的四处攻城掠地。因此，多喝可以被身体迅速吸收的优良饮用水，给予身体充足的水分，让细胞发挥佳机能，对于癌症预防自然有一定的帮助。
为什么在生活条件改善，医药水平提高的今天，这些致命的病越来越多了？《中国水网》杂志指出：“全世界80%以上疾病和33%的死亡与受污染的饮用水有关。”“人类健康的危机，不洁饮水首当其冲”。
清华大学环境工程学院博士生导师钱易指出，越来越多的研究表明：大部分癌症是由环境中化学致癌因子造成的，而这些因子又广泛存在于地表水、地下水和经过处理的饮水中。
世界淡水资源会议透漏：“饮用水污染导致的肿瘤、癌症、心脑血管硬化、肝病、肾病、致畸、婴幼儿身体和智力发育迟缓等情况呈现出前所未有的上升趋势”。
有调查表明
我国现阶段环境污染、城乡居民的饮用水安全威胁依然存在，解决水质污染、保障人民健康不容忽视。
现代医学证实，饮用水中铅的含量对少年儿童的身体健康影响很大，主要是损伤其神经系统，尤其是对6岁以下的儿童，他们的血液、神经、脑组织容易受到毒害。从而引起行为动作的异常，这其中包括：多动症、身体与智力发育迟缓、眼和手动作协调能力差、学习障碍等。
图片
由于饮用不良水质导致的消化疾病，传染病、各种皮肤病、糖尿病、癌症、结石病、心血管等多达50多种，全世界每年由于水质污染而导致的死亡人数高达数千万。
研究显示，长期饮用被污染的水，
1、血液质量下降，
2、导致肾功能排泄逐渐降低，
3、肝功能作用受阻，
4、机体免疫功能低下，各种疾病将乘虚而入。
健康、洁净的水可使人体免疫能力增强，有利于促进细胞新陈代谢，体内病变细胞也就丧失了恶变及毒素扩散的条件，人得病的机率自然就会减小了；因此，在关注求医的同时，我们必须使源源不断的好水补充到细胞当中去，努力为细胞创造一个健康的生存环境。
水喝少，人易老
水；作为生命的源泉，是人类赖以生存和发展的珍贵资源。
人体内发生的一切化学反应都是以水作为介质而进行的。没有水，养料不能被吸收；氧气不能输送到所需的部位；营养物也不能到达它的作用部位；废物不能排出；新陈代谢将会停止。
可见，我们不能简单地用口渴来判断身体是否缺水。特别是，随着岁数变大，那种渴的感觉会逐渐衰退，我们身体里的水分也会越来越少，长期缺水就会引发一些亚健康问题，甚至加速衰老。
2023年1月，发表在柳叶刀子刊上的一项美国国家卫生研究院团队的研究强调了充足饮水的重要性。研究结果显示，喝足量的水，可以使寿命更长，减缓衰老，患多种慢性病的风险大大降低（包括心力衰竭、痴呆症、中风、糖尿病、慢性肺病、心血管疾病等等）。
因此，千万别小瞧
每天喝够足量水的作用！
有时候
水就是人体一味“药”！
《中国居民膳食指南（2022）》中指出，成年男性每天要喝1700毫升水，成年女性每天要喝1500毫升水，也就是说每天至少6~8杯水比较合适。
建议的饮水方式是少量多次。把每天饮水总量分配在一天中喝，每次200毫升左右。
一，这个世界上95%的人是病死的！每个人都不要心存侥幸，不要盲目乐观，今天躺在医院的人昨天还跟你我是一样的心态！
二，很多人不舍得为自己投资健康保障，但有个真相你要了解：60%的家庭会因为疾病，儿孙们要变卖家产甚至举债借贷来帮病人支付欠医院的医疗费。
三，腾不出时间来睡觉的人，迟早会腾出时间来生病；腾不出钱来喝好水，迟早会腾出钱来交医疗费。
水不净或“喝”出癌症
有众多专家均提出改善水质能预症的看法。如美国加州柏克莱大学一份研究就指出，因铅、砷、汞等而导致癌症死亡的风险值是千分之二十一；部分自来水中含有人体致癌物质及致突变性物质，而这些物质多与加氯的衍生物“三卤甲烷”有关。
研究显示：含有致癌成分的不良水质，会使细胞周围的水构造紊乱，正常细胞因水的失调而失去抵抗能力，癌细胞就会大张旗鼓的四处攻城掠地。因此，多喝可以被身体迅速吸收的优良饮用水，给予身体充足的水分，让细胞发挥佳机能，对于癌症预防自然有一定的帮助。
为什么在生活条件改善，医药水平提高的今天，这些致命的病越来越多了？《中国水网》杂志指出：“全世界80%以上疾病和33%的死亡与受污染的饮用水有关。”“人类健康的危机，不洁饮水首当其冲”。
清华大学环境工程学院博士生导师钱易指出，越来越多的研究表明：大部分癌症是由环境中化学致癌因子造成的，而这些因子又广泛存在于地表水、地下水和经过处理的饮水中。
世界淡水资源会议透漏：“饮用水污染导致的肿瘤、癌症、心脑血管硬化、肝病、肾病、致畸、婴幼儿身体和智力发育迟缓等情况呈现出前所未有的上升趋势”。
有调查表明
我国现阶段环境污染、城乡居民的饮用水安全威胁依然存在，解决水质污染、保障人民健康不容忽视。
现代医学证实，饮用水中铅的含量对少年儿童的身体健康影响很大，主要是损伤其神经系统，尤其是对6岁以下的儿童，他们的血液、神经、脑组织容易受到毒害。从而引起行为动作的异常，这其中包括：多动症、身体与智力发育迟缓、眼和手动作协调能力差、学习障碍等。
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由于饮用不良水质导致的消化疾病，传染病、各种皮肤病、糖尿病、癌症、结石病、心血管等多达50多种，全世界每年由于水质污染而导致的死亡人数高达数千万。
研究显示，长期饮用被污染的水，
1、血液质量下降，
2、导致肾功能排泄逐渐降低，
3、肝功能作用受阻，
4、机体免疫功能低下，各种疾病将乘虚而入。
健康、洁净的水可使人体免疫能力增强，有利于促进细胞新陈代谢，体内病变细胞也就丧失了恶变及毒素扩散的条件，人得病的机率自然就会减小了；因此，在关注求医的同时，我们必须使源源不断的好水补充到细胞当中去，努力为细胞创造一个健康的生存环境。
水喝少，人易老
水；作为生命的源泉，是人类赖以生存和发展的珍贵资源。
人体内发生的一切化学反应都是以水作为介质而进行的。没有水，养料不能被吸收；氧气不能输送到所需的部位；营养物也不能到达它的作用部位；废物不能排出；新陈代谢将会停止。
可见，我们不能简单地用口渴来判断身体是否缺水。特别是，随着岁数变大，那种渴的感觉会逐渐衰退，我们身体里的水分也会越来越少，长期缺水就会引发一些亚健康问题，甚至加速衰老。
2023年1月，发表在柳叶刀子刊上的一项美国国家卫生研究院团队的研究强调了充足饮水的重要性。研究结果显示，喝足量的水，可以使寿命更长，减缓衰老，患多种慢性病的风险大大降低（包括心力衰竭、痴呆症、中风、糖尿病、慢性肺病、心血管疾病等等）。
因此，千万别小瞧
每天喝够足量水的作用！
有时候
水就是人体一味“药”！
《中国居民膳食指南（2022）》中指出，成年男性每天要喝1700毫升水，成年女性每天要喝1500毫升水，也就是说每天至少6~8杯水比较合适。
建议的饮水方式是少量多次。把每天饮水总量分配在一天中喝，每次200毫升左右。
