产褥期妇女的心理变化

提到产褥期，可能有人不知道是什么，但是说到“坐月子”大家应该都知道，中国产妇往往在生完孩子后需要做月子，因为老一辈人觉得此时产妇身体各方面十分虚弱，需要在床上静躺一个月，不能洗头，不能见风，防止以后落下很多病根。除了生理上的虚弱之外，产褥期妇女的心理也十分脆弱，很多女性在生完孩子后患上了产后抑郁症，甚至产生自杀倾向。所以除了生理方面，我们也必须要时刻关注产妇的心理变化。

产褥期妇女的心理变化主要表现在两方面：确立家长与孩子的关系、承担母亲角色的责任，这个过程一般要经历3个时期：

1.依赖期：为产后前3日。表现为产妇的大部分需要是通过别人来满足，如对孩子的关心、喂奶、沐浴等，同时产妇喜欢用语言表达对孩子的关心。在依赖期，丈夫及家人的关心帮助以及医务人员对产妇的悉心指导是极为重要的。

2.依赖-独立期：为产后3～14日。产妇表现出较为独立的行为，开始主动参与活动，学习和练习护理自己的孩子。但这一时期容易产生压抑，可能因为分娩后产妇感情脆弱、太多的母亲责任、因新生儿诞生而产生爱的被剥夺感、痛苦的妊娠和分娩过程、糖皮质和甲状腺素处于低水平等因素造成。此时应及时给产妇提供护理、指导和帮助，促使产妇纠正这种消极情绪，接纳孩子、接纳自己，平稳地应对压抑状态。

3.独立期：为产后2周～1个月。此期，产妇、家人和婴儿已成为一个完整的系统。夫妇两人共同分享家庭有新成员的欢乐和责任，开始恢复分娩前的家庭生活包括夫妻生活。

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