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年龄可以老，心灵不能老；
这是对待生活应有的心态。

因为改变的只是容颜，
不变的是年轻纯净惮
这也是尊重每天都要看到的人。

即使老了，还是要继续锻炼。
坚持一项自己喜欢的运动，
保持身体健康，不让孩子们担心。

即使老了，还是要精心烹饪。
认真的做饭，细心的洗刷；
照顾好自己，照顾好老伴。

即使老了，还是要保持优雅。
在书桌前看书练字，在公园里跳舞哼曲；
在房间里精心布置，在阳光下晒晒太阳。

即使老了，还是要继续爱花。
爱它的芬芳，爱它的柔软；
爱它那也许要逝去的青春。

即使老了，还是要向往生活。
也许耳聋、牙缺，头发白，
但曾经的伙伴还在身边。

回忆我们一起变老的时光，
还可以牵着手走在夕阳下，
相拥而笑，相互依靠，不会离开。