口臭的原因和方法

口臭就是口腔中有异常的味道或气味，一般自己也能察觉到，同时也可使周围人嗅到的气味。口臭是比较常见的，发生人群也不固定，可以发生在任何年龄，而且是长期存在，也可以只是暂时存在的。引起口臭的原因有很多种，在的患者中常见的情况有以下几种情况：

种情况是出现在喜欢吃一些辛辣食物，如大葱，蒜类的食物，造成口腔中短时间有异味的产生，是由于食物残渣与口腔中的酶反应产生的，而这种短时间引起的异味口臭，建议大家尝试一下口气清新剂，口香糖一类的产品可以去除暂时性的口臭。

第二种情况就是因胃部不适引起的，如长期的胃部疾病造成食物残渣消化不了造成，这样的就需要去正规医院检查一下肠胃，看是否有胃部疾病。对症下药才行。

再有就是很多患者本身就患有，口腔类的疾病如龋齿、牙龈炎疾病，再加上上火吃一些辛辣的食物大量的滋生，所以口腔就会出现大量的异味，造成口臭。

所以，经过我长期的观察和了解，下面就几个方面加以注意就可以在日常生活中解决口臭难题。

首先就是饮食多注意，多吃一些水果蔬菜调节肠胃，改善肠胃不适的现象。

其次就是饭后勤刷牙，刷牙可以口腔里97%的食物残渣，这样就不容易滋生。

后就多喝水，喝水可以让口腔始终保持湿润，让口腔更清新。

希望简单的日常小知识能够帮助到您，如果口臭问题比较严重，欢迎留言和我一起沟通交流，谢谢大家。http://www.su***/?p=55