长沙宁乡县安利直营店地址在哪电话多少

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乳清蛋白增加饱足感，减少饥饿

饮食控制是时所必经的关卡，如果毫不忌口，只靠运动也很难瘦下，但节制饮食的结果就是很容易肚子饿。

而蛋白质是三种基本营养素（碳水化合物、脂肪、蛋白质）中能让你维持饱足感的。

尤其是乳清蛋白，具有更显着的增加饱足感效果，甚至优于酪蛋白及大豆蛋白，能让你在时更容易控制热量摄取，减少吃下高热量食物的欲望。