痘医生祛痘信得过吗 怎样祛痘的
油性肌肤是容易长痘的肤质,即便是到了冬季,油性肌肤又会在保湿滋润和控油祛痘之间徘徊不定。
不管怎样,虽然油脂对于皮肤有保护作用,可若是过多的皮脂已经影响到了皮肤的健康,那么就应该要学会控油,只不过痘痘肌很少有会正确控油的,而错误控油只会加剧皮肤的长痘敏感。
痘医生就来教教大家正确的控油方法。
正确的控油,要从皮脂分泌的源头,皮脂腺下手。
除非是天生的皮脂腺细胞特别活跃的人皮肤出油很难外在改善外,其他人的皮脂分泌或多或少都可以得到改善。
1、戒掉油性食物
你吃的油性食物越多,就会增加身体去排泄这些油脂的压力,而皮肤也是排泄油脂的一种渠道,所以油性肌肤就出现了。
控油,先戒掉油性食物,比如油炸油腻食品,膨化零食、汉堡炸鸡等等,改成多吃一些新鲜的绿色蔬果和粗粮。
2、皮肤的清洁问题
不要以为洗面奶还洗不干净你的脸,有些人忍受不了脸上的一点点油,总是频繁的过度洗脸,这样不仅会导致皮肤水分的流失,而且会刺激皮脂腺分泌更多的油。
因此,油性肌肤在早晚洗脸之外,按个别情况,可在中午决定是否洗脸清洁,其余时间不要过度清洁,也不要过度的使用卸妆产品。
3、护肤品控油
保湿产品中的油脂是用来锁水的,控油产品使用来减少皮脂分泌的,这两者并不冲突,如果油性肌肤不喜欢油,那可以少涂点保湿产品,尽量选择清爽少油的保湿产品,但不能不用保湿产品。
至于控油产品则是要查看成分表,有没有以下控油成分了:含有水杨酸、芦荟、金缕梅、金盏花、吡哆素、马齿苋、桃柁酚、母菊提取物、茶叶提取物、pca锌等等都是具有控油去痘效果的。
香港激进示威者星期天不顾禁令强行举行示威,一些暴徒乘机发动各种破坏活动,导致严重损失,然而这一次香港的示威只是这个周末全世界至少三起严重暴乱活动的其中一起。西班牙加泰罗尼亚的示威者在巴塞罗那以及智利示威者在圣地亚哥都上演了与香港在形式上类似的攻击活动。
这个世界已经很久没有在三个以上的大城市几乎同时发生严重暴乱活动了,因而这是十分罕见的一幕。值得指出的是,香港的极端势力在这当中扮演了突出的负面角色。加泰罗尼亚的示威者们明确喊出学习香港示威技术、把加泰罗尼亚变成“第二个香港”的口号。在圣地亚哥,一些示威者用帽子、口罩等遮脸,一如香港的蒙面暴徒。
不管怎样,虽然油脂对于皮肤有保护作用,可若是过多的皮脂已经影响到了皮肤的健康,那么就应该要学会控油,只不过痘痘肌很少有会正确控油的,而错误控油只会加剧皮肤的长痘敏感。
痘医生就来教教大家正确的控油方法。
正确的控油,要从皮脂分泌的源头,皮脂腺下手。
除非是天生的皮脂腺细胞特别活跃的人皮肤出油很难外在改善外,其他人的皮脂分泌或多或少都可以得到改善。
1、戒掉油性食物
你吃的油性食物越多,就会增加身体去排泄这些油脂的压力,而皮肤也是排泄油脂的一种渠道,所以油性肌肤就出现了。
控油,先戒掉油性食物,比如油炸油腻食品,膨化零食、汉堡炸鸡等等,改成多吃一些新鲜的绿色蔬果和粗粮。
2、皮肤的清洁问题
不要以为洗面奶还洗不干净你的脸,有些人忍受不了脸上的一点点油,总是频繁的过度洗脸,这样不仅会导致皮肤水分的流失,而且会刺激皮脂腺分泌更多的油。
因此,油性肌肤在早晚洗脸之外,按个别情况,可在中午决定是否洗脸清洁,其余时间不要过度清洁,也不要过度的使用卸妆产品。
3、护肤品控油
保湿产品中的油脂是用来锁水的,控油产品使用来减少皮脂分泌的,这两者并不冲突,如果油性肌肤不喜欢油,那可以少涂点保湿产品,尽量选择清爽少油的保湿产品,但不能不用保湿产品。
至于控油产品则是要查看成分表,有没有以下控油成分了:含有水杨酸、芦荟、金缕梅、金盏花、吡哆素、马齿苋、桃柁酚、母菊提取物、茶叶提取物、pca锌等等都是具有控油去痘效果的。
香港激进示威者星期天不顾禁令强行举行示威,一些暴徒乘机发动各种破坏活动,导致严重损失,然而这一次香港的示威只是这个周末全世界至少三起严重暴乱活动的其中一起。西班牙加泰罗尼亚的示威者在巴塞罗那以及智利示威者在圣地亚哥都上演了与香港在形式上类似的攻击活动。
这个世界已经很久没有在三个以上的大城市几乎同时发生严重暴乱活动了,因而这是十分罕见的一幕。值得指出的是,香港的极端势力在这当中扮演了突出的负面角色。加泰罗尼亚的示威者们明确喊出学习香港示威技术、把加泰罗尼亚变成“第二个香港”的口号。在圣地亚哥,一些示威者用帽子、口罩等遮脸,一如香港的蒙面暴徒。