双十一你剁手了吗
双十一剁手季
双十一过了
不知道是不是好多小伙伴都要开始剁手啦～
净小编觉得今年的淘宝优惠力度还不错呀。
比如淘宝盖楼十四天，每人等级到达50级或者盖楼有6颗星星，就可以参与淘宝瓜分21亿的活动开奖。
幸运的是净小编盖楼分到了十几块钱，抽奖抽了18.8元。净小编还是很满足啦~
那净小编想知道小伙伴们，双十一是不是都买了些衣服鞋子包包呀？
净小编了解了一下身边朋友，大多人都去l佳琦直播间买了好多护肤品。
那想要一个好皮肤真的只靠护肤品可行吗？
俗话说“一白遮十丑”，虽有点片面，但足以说明拥有好皮肤的重要性。
其实我们每个人出生时皮肤都很好，长斑、长皱纹都是在成长过程中慢慢形成的。
拥有好皮肤，可以为我们在职场、情场加分，乃至改变我们的人生。
那如何拥有好皮肤，小编总结如下。
- one -
好皮肤，养出来
保持良好的作息习惯和精神状态，可以保证体内水平的稳定。
典型的例子，特别是女性朋友：如果经常熬夜，可能会导致月经不调，痛经，长痘、皮肤发油等，相信女性朋友都有体会。
所以，保持好心情，规律作息，对养护皮肤至关重要。
- two -
好皮肤，动出来
保持运动的人，通常气色看起来都很好，而且皮肤非常有弹性。
因为运动不仅可以帮助我们增强体质，还可以促进血液循环、增强代谢、促进皮肤胶原蛋白的产生。
所以，与其花太多精力在护肤品上，还不如多花一些精力在运动上，包括金钱与时间。
- tree -
好皮肤，吃出来
健康均匀饮食，特别是控制高油、高糖、辛辣食物的摄入，这些食物会刺激皮脂过度分泌，加剧痘痘的发生。
为什么糖也不能摄入过多，因为过多的糖会和皮肤的胶原蛋白发生糖化作用，导致肤色变得暗淡。
- four -
好皮肤，护出来
防晒、保湿，好的皮肤，也要好好护理起来。长时间的紫外线照射会引起长斑、黑色素沉淀；
干涸的皮肤会加快细胞老化，出现皱纹。
虽然护理皮肤的方法有很多，但做好防晒和保湿，我们的皮肤也不会差到哪儿去。
- five -
好皮肤，坚持出来
坚持作息规律、坚持锻炼身体、坚持健康饮食、坚持科学护理。
皮肤的代谢周期一般为28天，万里长征始于足下，想要好皮肤，我们也要一步一步的坚持下去。
- end -
长沙艾美医疗美容
免费变美热线：0731−84484888
长沙艾美医疗美容隶属重庆唯伊美医院管理有限公司，公司下属医美分支机构，遍布重庆、成都、武汉、长沙等国内城市。长沙艾美医疗美容是重庆唯伊美医院管理公司在湖南地区筹备投资建立的所面向高端人群、具有现代化、功能设施齐全的医疗美容专业机构。重庆唯伊美医院管理公司计划未来还将在湖南地区建立3-5家同等规模医美机构。
长沙艾美作为中南旗舰院坐落于长沙火车站核心商业区，总建筑面积1200平方米，总投资600万元，设置整形、皮肤、无创、中医等临床诊疗科室，拥有国际标准层流净化手术室，豪华私密的酒店式病房等。长沙艾美整合集团专家资源，汇聚国内众多一线专家，组建了一支殿堂级医美技术团队。长沙艾美作为焕美新生力量，将“专业、诚信、主动、创新”作为企业核心竞争力，将“爱心、用心、关心、尽心”作为服务金标准，为湖南美容就医者提供更好的医疗美容技术和更高的医美美容品质服务！
长沙艾美医疗美容门诊时间
周一至周日9：00～17:30
想了解更多优惠变美项目
赶快关注我们
长沙芙蓉艾美医疗美容公众号
新浪微博：@长沙艾美医疗美容
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那如何拥有好皮肤，小编总结如下。
- one -
好皮肤，养出来
保持良好的作息习惯和精神状态，可以保证体内水平的稳定。
典型的例子，特别是女性朋友：如果经常熬夜，可能会导致月经不调，痛经，长痘、皮肤发油等，相信女性朋友都有体会。
所以，保持好心情，规律作息，对养护皮肤至关重要。
- two -
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因为运动不仅可以帮助我们增强体质，还可以促进血液循环、增强代谢、促进皮肤胶原蛋白的产生。
所以，与其花太多精力在护肤品上，还不如多花一些精力在运动上，包括金钱与时间。
- tree -
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- four -
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干涸的皮肤会加快细胞老化，出现皱纹。
虽然护理皮肤的方法有很多，但做好防晒和保湿，我们的皮肤也不会差到哪儿去。
- five -
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皮肤的代谢周期一般为28天，万里长征始于足下，想要好皮肤，我们也要一步一步的坚持下去。
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周一至周日9：00～17:30
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