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出现极端情绪

极端的情绪变化会使肾上腺素分泌增加，此时血管收缩，心跳加速，血压上升，容易造成心脏负荷加重产生一系列心脏问题。

久坐不动

看电视、玩手机、工作......如果久坐不动，血液流动缓慢，容易造成血栓，一旦脱落，就会阻塞大脑、心肺血管，导致猝死。

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