希为康提醒：夏天食用生姜应注意四点

希为康提醒：夏天食用生姜应注意四点
  生姜性温而味辛，能健脾胃、散风寒，有“姜能疆御百邪，故谓之姜”之说。尤其是在炎热的夏季，人体轻易内生干燥之气。生姜不仅能够刺激人体发汗，而且具有暖胃、祛痰、驱风、散寒、等。喝点希为康富硒姜汤更是好处多多。
　　生姜的好处的确很大，但夏季服用同样要注意适可而止。由于生姜中含有大量姜辣素，如果空腹服用，或者一次性 服用过多，往往轻易给消化系统引起很大的吸收压力，还轻易刺激肾脏，引起口感、喉痛、、虚火上升等诸多。因此夏天食用生姜应注意以下四点：
　　一、并非多多益善。夏季天热，人们容易出现口干、烦渴、咽痛、汗多等热症。生姜辛温属热性食物，根据“热者寒之”的原则，不宜多吃。
　　二、凡属阴虚火旺者，或患有肺炎、肺脓肿、肺结核、胃溃疡、胆囊炎、肾盂肾炎、糖尿病、痔疮，以及夏季好发的疖疮、痱子等病人，都不宜长期食用生姜。
　　三、从治病的角度看，生姜红糖水只适宜于风寒或淋雨后的畏寒、发热，不能用于暑热或风热，更不能用来中暑。服用鲜姜汁可治受寒引起的呕吐，其它类型的呕吐则不宜使用。
　　四、腐烂的生姜会产生一种毒性很强的有机物——黄樟素，它能使肝细胞变性，并会诱发癌症。所以，有人认为烂姜可以吃，“烂姜不烂味”，其实是错误的。
　　生姜虽好，但也要注意适量食用，以上夏天食用生姜应注意四点，希为康给您的健康提醒请您务必了然于心。