BP武汉梁子湖大闸蟹送大闸蟹大闸蟹还您一份美味一份

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秋天已经来到了我们的身边，那么我们在这个秋高气爽的季节里我们要怎样才能保护好自己的身体，有哪些饮食禁忌，吃什么样的水果，对我们的身体有什么样的好处。下面让小编给大家大家秋季养生小常识，让我们一起去看一看吧。
　吃这几样尽然那么伤身体
　在我们的生活中有些东西是不能吃的，不在一定的季节吃了对我们的身体是非常不好的，下面让小编给大家介绍一些吧。
　不能吃生蜜：中国有许多带毒的植物，比如雷公藤、南烛花等，这些植物一般在秋天开花，蜜蜂采了这些植物的花，酿出来的蜜也是有毒的，所以秋天不能吃生蜜。
　不能吃雁：秋天，雁开始孵化，体内的雌分泌旺盛。这个时候的雁比较瘦，肉质比较差，吃了容易伤神。
　在秋季我们要有一个合理的饮食习惯，这样对我们的身体是非常有帮助的，可以给人们带来很多的快乐。
不能吃螃蟹:螃蟹虽然味道鲜美，但是秋天不要吃，在冬初下霜之后吃，因为螃蟹在打霜之前有毒，打霜之后不但，而且还肥食饱满。
　不要食生姜：姜性热，味辛辣，在秋天如果多食生姜，容易秋燥而导致咳嗽，从而伤神。
　不要吃狗肉：狗肉温热，而且秋冬适宜养阴，阴虚者不能吃狗肉，如果阴虚者多吃狗肉，便容易伤神。
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