23岁确诊乳腺癌这两个坏习惯赶紧改

23岁右乳肿块确诊乳腺癌？45-55岁是我国女性乳腺癌的高发年龄段，但不意味着年轻女孩就安全！
如何预防乳腺癌？
1、体重保持合适的体重范围内；
2、避免吸烟和饮酒；
3、少熬夜。睡眠不足、过长或不规律都会降低人体对细胞的能力；
4、不滥用外源性的；
5、提倡适龄婚育；
6、了解家族病史。