产后修复先做什么

产后修复不要急于求成，要循序渐进。
盆底肌群与深层腹部肌肉相互关联。如果在盆底肌肌力较弱的情况下进行腹直肌修复，很可能会对盆底肌造成二次损伤。
因此，当盆底肌肌力＜3级或有脱垂、漏尿等时，需先进行盆底肌力训练，再进行腹直肌修复。