发烧后 为什么喝电解质水比喝水更管用

随着雨水季节的提前到来，发烧不少人纷纷中招。对于部分流感患者来说，电解质水成为了更贴心的选择。

医生支招：对于流感患者出现的多种不适，在饮用足量白开水的同时，适量补充电解质水尤为重要。

电解质水的神奇
? 迅速补水，平衡电解质
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哪些情况需要补充电解质水？
发热、呕吐、腹泻时以及高强度身体活动、高温环境作业时。

如何挑选电解质水？
? 查看配料表：含有钠、钾、氯等电解质成分的产品。
? 关注营养标签：尽量选择无糖、无色素、低热量的产品，减轻身体负担。