奇怪 为什么我一吃西瓜就拉肚子
夏日里,为什么冰镇西瓜更受欢迎?
西瓜含有的果糖在40℃以下时,温度越低甜度越高。
而且有些人一吃西瓜就拉肚子,难道西瓜对他们“有意见”?
其实与自身的体质有关系,例如功能性腹泻、肠道易激综合征和糖耐量异常。
这些人吃西瓜需谨慎
脾虚胃寒者、糖尿病患者、肾功能不全者和经期女性。
吃西瓜的正确方式
1、购买新鲜西瓜是关键
2、使用专用水果刀更安全。
3、切开的西瓜应尽快食用。
4、无法一次吃完的西瓜可放入冰箱冷藏,需在24小时内食用完毕,并切除表面0.5厘米左右再食用。
西瓜含有的果糖在40℃以下时,温度越低甜度越高。
而且有些人一吃西瓜就拉肚子,难道西瓜对他们“有意见”?
其实与自身的体质有关系,例如功能性腹泻、肠道易激综合征和糖耐量异常。
这些人吃西瓜需谨慎
脾虚胃寒者、糖尿病患者、肾功能不全者和经期女性。
吃西瓜的正确方式
1、购买新鲜西瓜是关键
2、使用专用水果刀更安全。
3、切开的西瓜应尽快食用。
4、无法一次吃完的西瓜可放入冰箱冷藏,需在24小时内食用完毕,并切除表面0.5厘米左右再食用。