月经期做这些会 踩坑 颠覆了我的认知
每个月的那几天,女生总得要忍受一些不舒服,还有一些禁忌不能做。
经期里的三大变化??
血液流失,得注意;
雌水平下滑,凝血能力减弱;
子宫内膜换新装,留下伤口,比平时更容易。
1、洗牙、拔牙、补牙,月经期先别急着去;
2、经期手术急症要马上做,其他可以迟缓;
3、月经期及前后三天,都不要献血;
4、虽然不是每位女生都中招痛经,但学会缓解方法很重要。
除了保暖、适量补充维生素E和B族、艾灸疗法,还有易舒美经期护理仪,利用TENS技术,三分钟内就能让疼痛拜拜。
经期里的三大变化??
血液流失,得注意;
雌水平下滑,凝血能力减弱;
子宫内膜换新装,留下伤口,比平时更容易。
1、洗牙、拔牙、补牙,月经期先别急着去;
2、经期手术急症要马上做,其他可以迟缓;
3、月经期及前后三天,都不要献血;
4、虽然不是每位女生都中招痛经,但学会缓解方法很重要。
除了保暖、适量补充维生素E和B族、艾灸疗法,还有易舒美经期护理仪,利用TENS技术,三分钟内就能让疼痛拜拜。